人生總會經歷挫折，吃苦頭，這些經歷不斷的磨練人的意志。當我們在大風大浪洗禮之后，才能更加領悟生活的真諦，當再遇到困難時，更懂得從容面對，再也不會輕易被困難擊垮。

　　當經歷過困難，吃過苦頭，我們便不會再固執于自己的一些執念，能夠云淡風輕對待生活點滴，讓自己活得更加坦然，讓自己活得更透徹。那些真正吃過苦頭才懂得的道理，今天為你總結，多學一些，別親身嘗試。

　　1、看透了就沉默

　　當我們經歷太多，最后看透人情冷暖，對于許多事情都已看淡，不再去計較，不再去爭搶，內心再也不糾結，變得云淡風輕，也不再執著內心那些根本就答案的問題。

　　曾經的爭強好勝讓自己吃盡苦頭，到頭來卻也是落得一場空。從此領悟了沉默才是讓自己開心輕松的方式。

　　這看起來很簡單，但真正要做到內心平靜，看透徹而沉默，是非常難的。只有經歷了一些事，吃過苦頭，才能體會到。

　　要懂得沉默是金，保持沉默，做好自己，遵從內心，不再強出頭，好好經營自己，好與壞自己感受。

　　2、從心出發，在獨處中找到自我

　　很多時候，我們都活在別人的看法中。我們隨波逐流，迷失了自己內心真正所需要的、所期盼的。從來沒停下來，想一想這是不是自己想要的，卻一味迎合別人委屈自己。到頭來我們迷失了自己，為了讓所有人對自己滿意，卻讓自己變得很累，努力維持、周旋在人群中尋找平衡。這正是因為我們害怕孤獨，于是極力地去迎合、擠進一個圈子。捫心自問，這樣的自己到底開心嗎？當我們違背自己內心做事，為了愉悅了別人，卻讓自己很辛苦。

　　在這些經歷后，我們終于疲憊不堪，吃了不少苦頭依舊吃力不討好。這時終于明白，許多事情我們終將要獨自面對的，學會聆聽自己，與自己獨處，學會獨自面對困難，明白忠于自己的內心的重要性，不再做那個隨波逐流去迎合大眾的人。

　　3、堅強是自己最大的后盾

　　那些從沒吃過苦的人，不一定就幸運，因為一路順遂慣了，一旦遭受打擊就很快被擊垮，一蹶不振。

　　但那些吃過苦經歷過風浪的人，他們飽經磨練而更加的從容。他們能夠勇敢應對困難，面對挫折有勇氣，有信心，有方法。他們淡定，什么困難在他們眼中都不是什么大事。

　　堅強的人格，是一個人保護自己最堅實的后盾，讓自己內心堅定而充盈，讓自己變得更堅強，因為沒有人會可憐。